参与者招募ING-荣格的显微镜:“看见”你心中的小小人-石头村【心灵童话】系列工作坊

 

石头村导言   盼盼

也许在很多人眼中,石头爷爷就是位抱着吉他的吟游诗人,仿佛半只身子在世间、半只身子在世外;可是我知道,他的诗性里是对人、对生活、对成长、对命运最细密入微的体会。他轻盈而略显抽象的语言,有时会让人误以为他是故意不讲人话,其实不然,他只是试图用他敏锐的心去捕捉那些最难以言说的起伏与波动。

这次工作坊石头爷爷将挑战一个看似抽象的主题:原型,但这并不是任何意义上的教科书讲解或概念赏析,它浸透着石头爷爷五年博士生涯的点滴用心体会。我曾与石头爷爷彻日长谈,听他带着原型的视角反思琢磨自己的生活:他的渴望、挫败、寻求理解、被误解、化解误解——荣格心理学之于石头爷爷,是生活,是生命。如果你想了解荣格,你是愿意听一个熟悉概念的“专家”,还是一个视荣格为生命的“局内人”呢?

尽管石头爷爷仿佛自带些许仙气,但此次的工作坊其实真的非常接地气,生活中的你是否会不时觉得内在有几个迥然不同的小小人相互打架呢?石头爷爷将从日常生活中常见的冲突情境和成长的烦恼出发,通过原型这样一个特别的视角深入剖析存在于每个人心中的四个子人格,它们有时看似矛盾冲突,但正因为它们的同时存在你才是一个完整的人,希望这次工作坊能为渴望了解自己、理解他人、获得成长的你带来与众不同的视角与启发。

从绿野仙踪到荣格的显微镜   石头爷爷

想必大家小的时候都看过一部童话,叫做《绿野仙踪》,它讲述的是在主人公桃乐丝这个小女孩带领下的一次“奥兹国探险队”之旅,纵观整个旅程,也许你能看到勇气,看到智慧,看到友情,看到忠诚,还有一个神奇瑰丽的奥兹国,但你是否读出了它背后的心理学意义。当我读到了约翰·毕比的《类型与原型》之后,惊讶地发现,原来《绿野仙踪》讲述了的其实是一个人内在心灵的不同部分之间的互动过程。于是,桃乐丝、铁樵夫、狮子和稻草人一下子变成了一个个“心灵的小精灵”,在眼前跳来跳去,向我们呈现出心灵原型的样子,而在“奥兹国探险队”的旅程中,背后开始呈现一个整体人格的发展图景。童话中各个人物角色是作者人格不同面向的化身,而几个角色互动的共同旅程实际上是个人心灵发展的历程。

也许大家并不知道,《绿野仙踪》童话背后揭示的个人成长历程正是荣格原型理论中的“自性化”过程,不过因为它是以人类的集体无意识为背景,这么高冷的概念似乎就像神秘的西伯利亚丛林一样离我们的生活太过遥远。丛林中有着几百万年来人类心灵世界中亘古未变的“原型精灵”,不过让他们在我们的现代科技社会中显形,可绝不是件容易的事情。作为一个长期浸润在科学主义中的经验主义者,原型的世界就像奥林匹斯神庙中的众神,总得变成一头牛(宙斯),或者其他类似的什么东西,才能下凡到人类世界。在通常人类世界的经验中,要能够寻觅到原型的影子,可是要破费一番功夫,更多的情况是,“原型?什么鬼?和我的生活有什么关系?” 然而,人们却可能因为人生中的一段特殊时期的境遇,遭遇原型世界中的精灵,感受到他们活生生地现形在我们的生活中。

曾经有一段时间,我投入了几乎全部精力反复思考自己要做什么,可以做什么,从大学开始,就开始了漫长的“技艺学习”的鏖战,学过各种外语,学乐器,读哲学,对各种东西都很感兴趣,觉得自己似乎无所不能,十八般武艺样样都会。对于细微的体验有着痴迷,音乐、艺术、哲学中的细微的人生感悟与灵感顿悟,都让我觉得那是让生命永葆活力的源泉。但是奇怪的是,常常觉得自己前途无量,但是又经常被一些莫名的琐碎事情一下子泼了冷水,“打回原形”的感觉,觉得自己什么都做不了,十八般武艺瞬间“坍缩”成了一个个鸡肋,自己无限可能的那个泡泡那么轻易地就破碎了,陷入了自怨自艾、顾影自怜的泥淖。但一段时间之后,自己似乎又重新变回了那个“全能”的神人,自信爆棚,沐浴在自己未来金光大道的憧憬中。

后来才发现自己当时实际上陷入了荣格的“圣童”原型,八竿子打不着的神话和原型理论居然一下子和现实生活无缝对接。从那一刻起,我开始真正体会到荣格分析心理学中原型理论的魅力。原型简单来说是人类生活中反复出现的典型情境的抽象化呈现,在人类童年时期的神话或者童话中得到了最完美的表达。当我们陷入到一种生活情境中时,会感受到各种情绪裹挟的心理状态,我们就像迷失在暴风雨中的小船一样,任由风浪的摆布。而一旦有一天我们可以对自己曾经或正在身处中的状态获得了原型层面的认识,自己似乎瞬间从混乱的暴风雨中被天使托举到了天空,头一次可以从空中俯瞰下面自己曾经身处的情境,进而一下子认识到了之前到底发生了什么。每一次在原型层面对自己心理境遇的把握,都是一次意识之光照进无意识的顿悟,是一次极有价值的个人成长和转化。

下面,让我们一起透过荣格的显微镜,看看我们心中几种典型的“原型小小人” 。

“看见”你的“头脑特工队”

1.“我还不知道答案,但我一定能找到答案”

——勇往直前的英雄原型

正如指挥千军万马横扫欧洲的拿破仑一样,我们每个人心中其实都有一个“小拿破仑”,让我们在困难中一次次充满勇气和必胜的信念,心中涌起一股排除万难勇往直前的豪情,虽千万人吾往矣。当面临逆境时,心中响起英雄的声音:不论多困难,我一定可以搞的定。

然而,心中的英雄有时候也会过于自信,曾经卓著的“战绩”反而把自己限制在了一个固定的模式中,过于强调自我,比较难接受其他的世界,觉得别人都应该和自己一样才对。

你有没有感受过心中英雄带给自己的力量感?又有没有想过自己春风得意自我过度膨胀时可能倾轧到了别人?

2.“我对你这么好,你怎么……”

——无微不至的父母原型

父母对我们的照顾让每个人铭记终生,就像温暖的阳光播撒大地,像广阔的海洋承载着远航的船只。然而父母的无微不至却也常常变成对孩子从学习工作到结婚生子的“一条龙服务和全天候监管”,这是一种父母原型的表现。

我们在感恩父母的同时,也常常心生一丝不满,觉得父母管得太多太细。其实,我们每个人心中都有这样一个“父母”的原型角色,在与他人相处中,自己时常会变成一个“父母”,有意无意地把别人当做自己的孩子来照顾,督促哥们解决人生大事,闺蜜有了心事全天候“无私”陪护。下一次当你又忍不住在心里暗暗说“我对TA那么好,可是热脸贴了冷屁股”的时候,留心一下自己是不是被父母原型“附体”了?

3.“我的未来好多梦….但就是过不好每一分钟”?

——不想长大的圣童原型

 

请关注下期“圣童”专题工作坊

4.“XX虐我千百遍,我待XX如初恋”

——爱恨交织的阿尼玛原型

那是一种谜之召唤,

要我自甘情愿去走一条荆棘之路,

忍痛流血,

只为去到你的所在,

每一小步,

都如此艰难,

每一次卡顿难前,

都痛苦万分,

每一次要我退转,

却都咬牙摇头,

每一分坚持,

都不曾奢望定有回报,

最终每走出了一小步,

都满心惊喜:

不是可以的吗? 竟然是可以的吗?

我恨你将我心紧紧抓住,

叫我受虐千百遍,却还无处可逃,

用点滴的前进诱我欢喜,拉我回陷阱。

讲真,

我不知道是否有一天最终能走到你身边,

但我知道,

因为有这段追求,

我的生命才终于,完整。

——盼盼

心爱的她犹如一个住在丛林深处的精灵,在七色光中上下翻飞,时隐时现。多想把她拥进怀中,却总是费尽心机而终不可得。她的歌声悠远神秘,让人无法抗拒,沉醉其中而不可自拔,发誓要用尽一生寻觅到她的踪影。就像一首经典老歌中唱到的:

“很远的地方有个女郎,名字叫做耶利亚

有人在传说她的眼睛,看了使人更年轻

如果你得到她的拥抱,你就永远不会老

为了这个神奇的传说,我要努力去寻找”

阿尼玛是男人心中的女性部分,阿尼姆斯是女人心中的男性部分。阿尼玛/阿尼姆斯原型是荣格心理学中独具特色的发现,极具神秘色彩,TA是每个人心中神性的源泉,也是通往无意识深处的大门。与TA的正面遭遇将带给我们各种纠结、矛盾、爱恨交织的情绪,让我们感受到真正的“心灵混乱与失控”,而与此同时,个人深度探索的奇幻之旅也已起航,痛并快乐着。

【心灵童话】之“荣格的显微镜:“看见”你心中的小小人”活动招募简介

1

活动目标与特色

通过分享瑞士心理学家荣格的心理原型理论,揭开人类背后四种基本原型的神秘面纱,并结合生活情境,帮助参与者觉察和认识自我原型,接纳和协调自我的每一个小小人,从而对个人的全面和健康成长产生积极的影响。

2

活动具体方式:

本次活动主题围绕“心理原型”,帮助我们看见和理解自我内心深处的冲突和多样性,在接纳、协调和整合中,开启个人成长的旅程。石头爷爷以心灵童话的形式切入,带领我们思考童话作品背后的心理原型,并通过荣格理论的分享,引导参与者觉察内心深处的“小小人”,唤醒内在的觉醒与成长。同时,结合角色扮演、生活情境分享等互动方式,深入了解原型理论与我们日常生活的密切关系,以此更好的理解和协调与自我和与他人的关系。期间,石头奶奶还将引领大家来一次身心放松的食物冥想体验。

3

招募条件

对心理学感兴趣,有着强烈的个人成长动机和愿望,并纠结于个人成长中的种种问题者。愿意参加工作坊前请带着问题赏析《绿野仙踪》电影,(电影链接:http://www.iqiyi.com/dongman/20100914/n38291.html), 思考这个童话讲述的是一个什么故事,故事背后对我们认识自我的启示是什么。并认真回答以下三个参会问题,发送到项目组邮箱csight@126.com,以备引导者课前了解。(活动前没有按时完成以上课前准备,可能被取消参加名额)

请认真回答问题:

(1)你看了《绿野仙踪》后有什么感受?对哪个角色感触最深,为什么?

(2)你是否知道荣格的心理学理论?

(3)你认为自己现阶段人生中哪些重要心理问题阻碍了自我的成长?

4

招募名额和费用

本次“心灵童话”工作坊互动分享活动限招募35名活动参与者。并且完全出于《创见》“石头村”所有志愿者们的志愿参与,并不存在金钱的兑付。但是,鉴于尊重彼此时间精力与心血付出,《创见》“石头村”项目组会对所有申请者进行审核和沟通,如果被接纳成为活动参与者,务必全情全程参与和身心投入。名额有限,请有意者赶快报名哦^_^

5

报名方式

如果您对本次活动感兴趣,请按阅读原文,链接到我们的“活动行”招募页面进行报名。

报名截止时间:2016年11月17日(周四);

本活动完全实行邀请制(RSVP),所有报名申请需通过审核确认后方可参与,非诚勿扰!

活动时间:2016年11月19日(周六)下午14:00-17:00 (13:30开始签到)

活动费用:40元(茶饮、咖啡费)

地址:阅读隧道 上海市徐汇区番禺路951号(上海交大慧谷信息旁)

交通:

地铁:地铁3、4、10号线虹桥路站(步行764米);地铁1、9、11号线徐家汇站(步行792米)。

公交车:76路、827路番禺路虹桥路站(步行79米);26路、44路、138路、754路、827路、836路虹桥路凯旋路(步行354米)。

注:《创见》俱乐部活动纯属公益性质分享会,主办方不收取任何费用,40元/人全部为茶饮费。

编辑|盼盼

图片|石头奶奶

校对|盼盼

排版|向日葵

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