小火龙：胸怀格局、理解包容，沉淀厚度 | 《创见》2020年拾集 VOL.02

作者 csight, posted in 智识文集

| 写在前面 |

一场疫情过去，我们已告别春天，迎接夏日的到来。原定于每年3月底的年会，我们都会号召身边的好友同窗们聚集在一起，花半天的时间，探讨一个与自己息息相关的人生话题，今年在这影响全球的“黑天鹅”事件面前也延期到了5月底。

《创见》作为荟聚生活思想家的俱乐部，已经步入了第二个五年。在过去第一个五年里，我们分别讨论了哪些话题呢？
如果人生除了长度与宽度，还可以用“厚度”来衡量，过去我们每天用掉的时间和精力，慢慢累积成了现在的你、现在的我。那么未来的你和我会是怎样的呢？
| 嘉宾简介 |
小火龙

在互联网行业从事人力资源管理工作，希望可以为人力资源行业发展贡献一份力量。

每次吼完娃都特别内疚，努力调整情绪的宝妈。

Q1：你对人生的“厚度”定义是？沉淀人生的“厚度”对你而言重要吗？为什么？
人生长度，寿命长短与身体的健康程度。5分。饮食规律但运动少。像一把尺子，衡量我们已经走了多长的路；也像一个沙漏，时间不停在走，我们的寿命也在不断减少。
人生宽度，才智与视野的拓展。5分。像螃蟹的钳子和腿，螃蟹有两只非常有力的大钳子，也有另外八条腿，这个大钳子就类似于自己专业领域的部分，强有力；另外8条腿是跨领域的风景，建立多维度的判断依据。大钳子和腿合作，就能让螃蟹爬得更从容更自信。
人生厚度，胸怀格局、理解包容。5分。厚度让我想到最近在读的一本书《邓小平时代》。看到这本书的第一眼感觉，很厚重：这本书很厚很重，封面人物的人生也很厚重。
 
沉淀人生的“厚度”对我来说是非常重要的。因为沉淀人生的“厚度”可以让我更加从容、安宁与自信。
Q2：你所经历的（或者正在经历的）最印象深刻的专注于沉淀你自己“人生的厚度”的时光与方式是？
 
第一段：2014年6月-2015年5月这段时间，是目前人生中最灰暗的日子。

2014年6月，我妹妹刚高考完，成绩还没出来，妈妈被诊断出来癌症，从动手术到放化疗，持续了有3个多月的治疗过程。

2014年10月，妈妈放化疗治疗完毕。回家之后不久，妈妈有一天在家里摔倒后就无法站立起来，在老家的医院诊断不出来原因，转院到南京来诊治。南京的医生评估，妈妈的身体可能会往两个方向发展，一个方向是越来越好，慢慢会恢复，但在这期间不能让肌肉萎缩；另一方向是越来越糟，只能躺在床上。

2014年11月，从南京回来之后，妈妈只能躺在床上，她每天在床上也不忘锻炼身体，挥舞手臂，坐在床边做蹬车运动。每天照顾妈妈的家人都会从后面抱着妈妈在家里练习走路，从第一步走到第一圈，从第一圈走到第二圈，半年之后，妈妈自己可以行走了，后来她又尝试着上下楼梯，走了几天之后，她上下楼梯也没有问题了。

现在的我，回家之后，还能吃上妈妈做的饭菜，还能和妈妈一起去逛街。
 
那段时间对我影响最大的是父母。他们影响到我的是对人生中遇到困难的态度，人生苦难重重，但困难终究会过去的。
父亲：父亲面对困境的态度和处理方式，让我很是敬佩。
母亲：置之死地而后生，面对打击虽然一开始不能接受，但后面就能逐渐开始恢复对生活的热情。
第二段：2018年6月-2019年12月，是非常有收获的日子，是明显感到自己有进步的。
这段时间的收获是因为遇到了小花老师，有小花老师的一年教练辅导陪伴。
每次和小花老师的沟通都会有新的收获，通过完成小花老师布置的作业与练习，有至少三个方面的提高：
1.通过密集的训练，让自己能培养阅读的习惯，不断拓展自己的视野；
2.通过不断的输出，以及将阅读之后的收获联系实际进行运用，促进自己知行合一，学以致用；
3.每次教练的过程中，小花老师的指导让我有种醍醐灌顶的感觉，不断打通自己的认知，让自己的思考更加立体、全面。
当然最重要的是，通过小花老师的陪伴，让自己培养了阅读和输出读书笔记的习惯，当自己的输入和输出都有提升，并且自己也能明显感受到进步后，自信也就提升了。

在小花老师对我的辅导结束之后，我还非常幸运地参加了小花老师的“领导力·下”课程。
在学习领导力教练的过程中，我开始尝试将领导力教练中学习到的内容运用到生活和工作中去。

1.关注外部世界、内心世界、以及外部世界和内心世界的桥梁。
以前的我偏重关注外部世界，关注“事”的部分，在这半年的训练里面，我开始对“人”以及“人的情绪”加以关注，开始关注表现出来的状态更深层的原因。

2.更加从容
不要假设自己知道很多问题，要假设自己不知道。接受自己“不知道”，才让自己更开放地向其他人学习。
在“领导力·下”课程中明白，对于沟通而言，技巧是很重要的部分，但更重要的是对沟通和与人相处抱以真诚的态度。
Q3：经历此次疫情，你对“沉淀人生的厚度”的思考发生了哪些转变吗？疫情之后，你觉得人生更该“沉淀”什么？你最想与其他“创见者”分享的感悟是？
 
疫情之后，人生更应该沉淀什么？
对于我自己的沉淀，会需要有这么几个部分的沉淀：
1. 更需要关注系统整体
理解自己是组织中的一个小部分，自己身处的组织也是这个社会组织的一个小部分，如果只是关注点的勤奋，而不去关注面和体的发展，我们会错过很多机会，做出决策的质量也不会那么高。认知局限了我们的决策质量。
2. 提升决策与判断的质量
让自己能足够专注，同时又能足够开放。专注是为了提升自己的领域的专业性，开放是为了能拥有不同维度与高度的视角看待问题。
不确定性的环境中，不断提升自己的决策与判断能力。

3. 开放与合作
需要更加开放，找到资源为自己赋能或者是建立更多连结。
4. 理解与包容
理解到人都是会有成长瓶颈的，都是会有情绪的，都是会遇到麻烦的，自己也并不例外。
如果我们自己遇到瓶颈的时候，希望得到别人的帮助，那么我们也需要帮助别人成长。
 
最想与其他“创见者”分享的感悟是：
之前非常喜欢一句话：Danger is very real, but fear is a choice.
现在我会这么理解：危险是真实的，感到恐惧也是正常的，美好的生活也还是我们追求的。
延伸阅读：
沉淀-人生的厚度 | 2020创见年会如约而至

牛魔王：重启人生，沉淀生命 | 《创见》2020年拾集 VOL.01

活动时间：2020年5月31日 13:00-18:00
报名截止时间：2020年5月29日 23:00
活动地点：上海市静安区山西北路126号  北站724星球
（10/12号线天潼路5号口步行400米）
（2号线南京东路1号口步行900米）
（8号线曲阜路步行1公里）
（3/4号线宝山路步行1.4公里）
报名方式：扫描下方二维码报名或点击最下方的“阅读原文”填表报名
报名表最终提交截止时间
2020年5月29日 23:00
作者 | 小火龙
编辑 | 秋实、菡萏
图片 | 小火龙、网络
校对 | 创见编辑部
排版 | 晶晶
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本篇文章来源于微信公众号: 创见Csight

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